Terapia de Pareja

Nunca por encima de ti, nunca por debajo de ti, siempre a tu lado. - Walter Winchell -

Terapia de pareja, que es y cuando acudir

Con la terapia de pareja, el psic贸logo va a proporcionar a la pareja estrategias para que el funcionamiento de la pareja, ante futuros problemas o conflictos, sea el correcto y se puedan ir solucionando los problemas que se vayan presentando.

Tambi茅n se va a ense帽ar habiliades de comunicaci贸n, resoluci贸n de conflictos e intercambios de refuerzos entre otras cosas.

Todo comienza con un enamoramiento entre dos personas a las cuales todo les parece perfecto, con un futuro espl茅ndido y maravilloso.

 

Con el paso del tiempo se van produciendo cambios en esa pareja, cambian las necesidades de cada uno, la convivencia, el tiempo de ocio, llegan los hijos…

 

Y con estos cambios llegan los problemas y conflictos en los cuales se busca ver que el causante de estos problemas es el otro. Las frases..

 

  • Nos queremos, pero…
  • No nos entendemos como antes…
  • No s茅 si te quiero…
  • Las cosas no son como antes…

os entre otras cosas.

Terapia de pareja

En la terapia de pareja, el psic贸logo ense帽a a la pareja habilidades de comunicaci贸n y resoluci贸n de conflictos entre otras cosas

terapia de pareja

Fase de enamoramiento

Comienzo de una relaci贸n

Elevada tasa de de reforzamiento.
Car谩cter restrictivo de la relaci贸n.
Ausencia de toma de decisiones.
Novedad en la comunicaci贸n sexual.
Expectativas idealizadas

Terapia de pareja

Fase de evoluci贸n

Cambios a lo largo de la vida

Crecemos.
Cambian nuestras necesidades.
Cambian las necesidades de nuestra pareja
La convivencia
La econom铆a
El tiempo de ocio
Nacimiento de los hijos

Terapia de pareja

Fase de conflicto

Gesti贸n de conflictos

Todos estos cambios nos lleva a conflictos ante los cuales la explicaci贸n mas com煤n es que uno de los dos tuvo la culpa.

Herramientas 煤tiles para gestionar los problemas con la pareja

  • Habilidades de comunicaci贸n
  • T茅cnicas de negociaci贸n
  • Tiempo de ocio
  • Manejo de los conflictos
  • Importancia del principio de reciprocidad
En PsicoSaBiE os vamos a proporcionar estrategias para el tratamiento de futuros problemas o conflictos que la vida en pareja os van a ir presentando. Adem谩s de ense帽ar habilidades de comunicaci贸n, resoluci贸n de conflictos e intercambio de refuerzos entre otras cosas.
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