No tiene habilidades sociales
No sabe qué decir…
Es tímido…
Estas son algunas de las frases que se dicen cuando a alguien le cuesta relacionarse con los demás. Pero no deja de ser una forma de justificar nuestros problemas.
Las habilidades sociales son un conjunto de capacidades y destrezas interpersonales que nos facilitan las relaciones con otras personas de una forma correcta, consiguiendo expresar opiniones, deseos, necesidades o sentimientos en diferentes situaciones sin expresar emociones negativas como ansiedad, tensión…
Se pueden definir como el uso adecuado de nuestro lenguaje verbal y no verbal
Todo esto se consigue realizando un buen control del lengua verbal y del lenguaje no verbal.